14.990,00 DKK

Nepal - Grupperejse - Yogaretreat under verdens tag

På dette retreat, under verdens tag, vil du opleve det uspolerede Nepal på egen krop.
Du bliver indlogeret på et unikt og skønt sted i Nationalparken, blot en times kørsel fra hovedstaden Kathmandu.
Stedet hedder Chandra Ban Retreat og ejes af et italiensk ægtepar som har bosat sig i Nepal, de har selv bygget stedet igennem flere år.

Ved ankomst bliver du indlogeret i et dobbeltværelse med udsigt over bjergene og de skønne dale.
Hver morgen kan du deltage i morgenmeditationen, eller blot blive liggende i sengen og nyde solopgangen.
Morgenmaden nydes på terrassen med udsigt over bjergene. Efter morgenmaden kan du deltage i de planlagte aktiviteter, eller blot nyde dagen med en god bog og en kop kaffe.

Der er mulighed for gå med den lokale guide op til et Nonnekloster, eller tage med Tom Hansen til den gamle bydel kaldet Thamel i Kathmandu.
Hver dag tilbydes der Yoga af en lokal underviser, fra yogalokalet kan du også nyde den skønne udsigt over de smukke dale.
Du kan frit vælge mellem de mange aktiviteter, eller blot nyde stilheden og roen i den skønne have, hvor der er mulighed for at gemme sig i de mange hyggelige kroge, der findes på stedet.
Om aftenen er der mulighed for at deltage i klangmeditation, eller blive undervist i Buddhisme, af lokale munke og klangmassører.

Overblik
Afrejse i månederne:
sep.
okt.
nov.
dec.
jan.
feb.
mar.
apr.
maj
jun.
jul.
aug.
Timers trekking pr. dag
D1 0
D2 0
D3
D4 5
D5 0
D6
D7 5
D8 5
D9
D10 6
D11 5
D12 6
D13 7
D14 4
D15 6
D16 4
D17 0
D18 0
D19 0

Kunderne siger

Rejseplan Se alle dageLuk alle dage

Dag 1 Ankomst til Kathmandu

Alle kursister bliver samlet afhentet i Kathmandu internationale lufthavn
på et senere nærmere aftalt tidspunkt. Kursister som ankommer senere
end aftalt, skal selv sørge for transport og betaling af taxa til aftalt møde sted.

Kl. 18:00 - Velkomst middag og hygge

Dag 2-9 Yoga og andre store oplevelser

6:00 morgen the – nyde stilheden og se byen vågne
7:00 - 7:45 morgen meditation
8:00 - 9:00 morgenmad
9:00 - 10:00 pause (nyde stilheden og roen)
10:00 - 11:30 Yoga undervisning
12:00 - 13:00 middagsmad
13:00 - 15:00 pause (nyde stilheden og roen)
15:00 - 17:00 (mulighed for at få behandling med klangmassage)
18:00 - 19:00 aftensmad
20:00 - 22:00 (aften-workshop med forskellige lokale undervisere)
22:00 aften-the og -kaffe

 

Dag 2-9 Option

9:00 - Guidede dagsvandreture i Nationalparken og indisk kloster (er hjemme til aftensmad)
9:00 - Guidet tur til Kathmandu/Thamel (er hjemme til aftensmad.)
9:00 - 15:00 Guidet tur til lokalt nonnekloster

15:00 - 17:00 Guidet klangmeditation på retreat stedet  
15:00 - 17:00 Guidet klangmeditation et udvalgt lokalt sted     

20:00 - 22:00 Undervisning i buddhisme af lokal Lama
20:00 - 22:00 Undervisning i klangmassage af lokal underviser

Tilmeldinger til dag 2-9 options skal ske på retreat stedet.
Skema vil blive offentligt gjort på dag 1.

Dag 10 Yoga og hjemrejse

7:00 - 7:45 morgen meditation
8:00 - 9:00 morgenmad
9:00 - 10:00 yoga undervisning
12:00 udtjekning og farvel
12:30 Kørsel til Kathmandu International lufthavn

Prisen inkluderer

  • 9 overnatninger på Chandra Ban Eco Resort (dobbeltværelser)
  • 3 daglige vegetariske måltider (det er muligt at tilkøbe vegansk kost, laktose- og glutenfri mad)
  • Afhentning og tilbagekørsel til Kathmandu International lufthavn, efter nærmere fast tidspunkt
  • Ubegrænset vand, juice, the og kaffe
  • Undervisning i Buddhisme af lokal Lama
  • Skemalagt Yoga undervisning/meditation og workshops med lokal instruktør
  • Skemalagte guidede vandreture i nationalparken
  • Guidet dagstur til det gamle kvarter i Kathmandu (guide Tom Hansen)
  • Guidet vandretur til et indisk tempel i et fattigkvarter
  • Guidet vandretur til et lokal Nonnekloster med lokal guide
  • 1 stk. klangmassage behandling a 30 min. af lokal klangmsøssør
  • Det er også muligt at du kan trække dig tilbage i fred og ro på retreatstedet
  • Dette er en pakkerejse og er dækket af Rejsegarantifonden og pakkerejseloven - se hvilke fordele det medfører for dig - klik her
Ikke inkluderet
  • Flyrejse fra Danmark til Kathmandu
  • Visum (husk at medbringe kontanter og to pasfotos)
  • Drikkepenge
  • Rejseforsikring
  • Afbestillingsforsikring
  • Administrationsgebyr kr. 145,-
Afrejse
Hjemkomst
19. november 2017
29. november 2017
14.990,00 DKK
03. november 2018
12. november 2018
18.690,00 DKK
19. november 2018
28. november 2018
18.690,00 DKK

Praktisk info

Flyrejse til Nepal

Flyrejsen fra Danmark til Kathmandu t/r er IKKE inkluderet i rejsearrangementet og I skal selv sørge for at booke flyrejsen. I kan booke flybilletten direkte på flyselskabernes hjemmeside. Turkish Airlines www.turkishairlines.com og Qatar Airways www.qatarairways.com er nogle af de bedste muligheder.

Du skal endelig bare ringe eller skrive til os, hvis du vil have hjælp til at finde den helt rigtige flybillet.

Vi sørger for samlet transport af de deltagende kursister fra og til Kathmandu International lufthavn.
Tidspunkter for opsamling og retur kørsel kommer til at stå i den fremsendte rejse beskrivelse til hver enkelt kursist, det er op til den enkelte deltager at sørge for at være tilstede når transport foregår.

Bemærk: Hvis du går ind på bookingformularen, udfylder den og og trykker videre til side 2, så kan du gemme dit tilbud, hvorefter det bliver send til dig som pdf. På den måde kan du fx sende det til dine medrejsende, så de også kan se prisen og hvad der er inkluderet. Når du har gemt et tilbud, kan du sidenhen genoptage bestillingen og du behøver ikke indtaste alle oplysninger igen.

Mad og drikke

Måltider på turen er som udgangpunkt vegetariske. Hvis du er veganer, har brug for gluten- eller laktosefri kost, så afregnes eventuelle ekstra omkostninger for dette direkte med køkkenpersonalet.

Hvis du har allergi overfor visse madvarer, er det vigtigt, at du gør os opmærksomme på dette. Der tages ikke nødvendigvis hensyn til allergier fra køkkenets side.

Overnatninger

Indkvartering sker ca. 45 -50 min. fra Kathmandu Internationale Lufthavn på Chandra Ban Retreat.

1 behandling med klangmassage (30 min) er inkluderet i opholdet på retreat stedet.
Der kan tilkøbes Thai massage eller Foot Reflexology på stedet. Dette aftales direkte med Pema som er vores Yoga instruktør.
Det daglige skema tillader at du nyder opholdet, uden at du skal deltage i de daglige lektioner.
Du kan frit gå en tur, læse en bog, eller blot nyde din the i stilhed. Det er op til dig.   

Adr. Retreat sted:
Chandra BAN Retreat
Lakpa Marg, Budhanilkantha, 44600 Nepal

Dette retreat ophold er begrænset til ti dage med ni betalte overnatninger. Ekstra overnatninger, forplejning, taxi regninger og flyrejse mm. som ikke er indkluderet i prisen står for egen regning. Udbyder af rejsen kan ikke gøres økonomisk eller retsligt ansvarlig for forsinkelser vedr. egen betalt flyrejse fra og til Kathmandu International lufthavn.

Indkvartering foregår i dobbelt værelse med/ eller uden eget badeværelse. Der kan ikke reserveres single værelse.

Ekstra ydelser på hotellet

Der kan tilkøbes Thai massage eller Foot Reflexology på stedet. Dette aftales direkte med Pema som er vores Yoga instruktør.
Køb af yoga måtte.
 Ekstra betaling for veganer, laktose fri og glutenfri mad afregnes direkte med køkkenpersonalet.   
Køb af cd-er, klangskåle mm

Klima

De bedste sæsoner for trekking i Annapurna området er forår og efteråret. Marts, april, maj og oktober, november er fantastiske tidspunkter at tage på trekking. Det er som regel klart vejr og flot solskin om morgenen og formiddag. I løbet af eftermiddagen dannes der ofte skyer fra afdampningen af sneen i bjergene, og så klarer det tit op igen om aftenen. Januar og februar er meget kolde i højden. Sommeren fra Juni - september er præget af monsunregn. I Kathmandu er temperaturen cirka 25 - 30 grader. I bjergene varierer temperaturen afhængig af højden. I lavlandet kan det være op til 30 grader i dagtimerne. I Annapurna Base Camp kan der sagtens være 15-20 grader midt på dagen, men når solen går, ned falder temperaturen drastisk til minus 5-8 frostgrader.

Rejseforsikringer

Det anbefales at tegne en rejseforsikring der som minimum dækker sygdom, ulykke, hjemtransport, tabt ferie, bagage og ansvar. Kunden er selv ansvarlig for at tegne nødvendige rejseforsikringer som dækker disse omkostninger. Vi anbefaler Gouda Rejseforsikring. Bestil her
 

Visum

Visum til Nepal kan arrangeres hjemmefra på den nepalesiske ambassade eller udstedes ved ankomst i til lufthavnen i Kathmandu. Husk at medbringe 3 pas foto til visum og trekkingpermit.

Vaccinationer

Vi henviser til at tjekke www.ssi.dk i god tid, for opdaterede oplysninger om relevante vaccinationer.
 

Udstyr og rabataftaler

GoYogi

Når du køber en yogaferie hos Bering Rejser, får du 10% rabat hos www.Goyogi.dk. Du finder rabatkoden på din "min rejse"-side.

Friluftsland

Kvalitetsudstyr og god planlægning ligger til grund for friluftslivets muligheder, sikkerhed og komfort. Derfor samarbejder vi med Friluftsland, hvor vores kunder får 10% rabat på grej i butikkerne, såvel som på webshoppen friluftsland.dk. I modtager en rabatkode ved køb af rejse.

Der gives ikke rabat på Canada Goose produkter, samt i forvejen nedsatte varer.

Rejsegarantifonden

Vi er medlem af Rejsegarantifonden. Reg.nr. 2529

Har du spørgsmål?

Ring til eksperterne alle hverdage fra kl. 10 - 16.

Tlf. 71 99 65 50

Eller skriv til os på:

[email protected]

Video

Her kan du se en lille video om turen.

Få tilbud

Fandt du ikke hvad du søgte? Vi giver gerne et uforpligtende tilbud på din næste aktive rejse.
Udfyld afrejse og hjemkomst for din ønskede ferie, så sender vi dig et uforpligtende tilbud på din rejse.

Se også disse rejser

Oplev en mytisk rejse gennem et af Nepals gamle kongeriger. Upper Mustang Trek er en helt sæ...
Sværhedsgrad: 4
Trekking i Nepal
Oplev fantastisk bjergbestigning i Nepal. Island Peak er en af de mest populære tinder og denn...
Sværhedsgrad: 5-6
Bjergbestigning i Nepal
En fantastisk tur, hvor du kommer til at opleve det bedste af Nepal og samtidig røre ved verd...
Sværhedsgrad: 4-5
Trekking i Nepal
Rejsegarantifonden
Gouda Rejseforsikring

Kontakt os

Vi står til rådighed alle hverdage fra kl. 09 - 15

Tlf. 71 99 65 50

Eller skriv til os på:

[email protected]

Vores kunder

Følg os

 

×VIND ET REJSEGAVEKORT PÅ 2000KR

Vi trækker lod blandt alle, som tilmelder sig vores nyhedsbrev - lodtrækningen sker hver tredje måned.

*

Kontakt os ×

Du er meget velkommen til at ringe eller skrive til os.

Telefon: 71 99 65 50
Mail: [email protected]

Se åbningtider